adetliyken kusmak ne demek?
Adetliyken Kusmak Hakkında Bilgi
Adetliyken kusmak, özellikle adet döneminin belirtileri ile birlikte görülebilen bir durumdur. Bunun altında yatan çeşitli nedenler olabilir:
- Hormonal Değişiklikler: Adet dönemi boyunca vücuttaki hormon seviyeleri (özellikle östrojen ve progesteron) önemli ölçüde değişir. Bu hormonal dalgalanmalar, mide bulantısı ve kusmaya yol açabilir.
- Prostaglandinler: Rahim kasılmalarına neden olan prostaglandinler, aynı zamanda mide ve bağırsakları da etkileyerek kusmaya neden olabilir.
- Premenstrüel Sendrom (PMS): PMS belirtileri arasında mide bulantısı ve kusma da yer alabilir. PMS, adet başlamadan önceki günlerde ortaya çıkar ve adet başladıktan sonra genellikle azalır.
- Ağrı: Şiddetli adet sancıları (dismenore), vücutta strese neden olarak kusmayı tetikleyebilir.
Ne Zaman Doktora Başvurmalı?
Adetliyken ara sıra kusmak normal olsa da, aşağıdaki durumlarda bir doktora başvurmak önemlidir:
- Kusma şiddetliyse ve günlük yaşamı etkiliyorsa.
- Kusmaya ek olarak, şiddetli karın ağrısı, baş dönmesi, ateş veya dehidrasyon belirtileri varsa.
- Kusma, altta yatan başka bir sağlık sorunundan kaynaklanıyor olabileceğinden, düzenli olarak tekrarlıyorsa.
Tedavi ve Yönetim:
Adetliyken kusmanın tedavisi, altta yatan nedene bağlıdır. Bazı yöntemler şunlardır:
- İlaçlar: Doktorunuz, ağrı kesiciler, mide bulantısı önleyici ilaçlar veya hormonal dengeleyici ilaçlar reçete edebilir.
- Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, yeterli uyku ve stresten kaçınma, adet belirtilerini hafifletebilir.
- Bitkisel Takviyeler: Bazı bitkisel takviyeler (örneğin, zencefil), mide bulantısını azaltmaya yardımcı olabilir. Ancak, herhangi bir takviye kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.